สุขภาพฟันและช่องปากเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของสุขภาพโดยรวมของเรา การตรวจฟันและการดูแลสุขภาพช่องปากเป็นประจำอาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเรา น่าเสียดายที่หลายคนละเลยการตรวจสุขภาพฟันและช่องปากเป็นประจำ โดยอ้างว่าไม่มีเวลาหรือข้อจำกัดทางการเงินเป็นเหตุผล ในทางกลับกัน การละเลยสุขภาพช่องปากอาจส่งผลร้ายแรง ซึ่งบางอย่างก็แก้ไขไม่ได้ ในบทความนี้ เราจะมาดูผลเสีย 5 ประการของการไม่ไปตรวจสุขภาพฟันและช่องปากเป็นประจำ
5 ผลเสียที่คุณจะต้องเจอหากละเลยการตรวจสุขภาพฟัน
1. ฟันผุ
ฟันผุและฟันเป็นรูเป็นสองสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดจากการละเลยการตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำ ฟันผุเกิดจากกรดที่ผลิตโดยแบคทีเรียในปากกัดกร่อนเคลือบฟัน ทำให้เกิดฟันผุหรือเป็นรู ฟันผุที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องสามารถขยายใหญ่ขึ้นและเจ็บปวดมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป อาจจำเป็นต้องมีกระบวนการรักษาที่ต้องรุกรานตัวฟันมากขึ้น เช่น รักษารากฟันหรือแม้แต่การถอนฟัน
การตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำจะช่วยในการตรวจหาสัญญาณเริ่มต้นของฟันผุและฟันเป็นรูได้ ทำให้สามารถรักษาได้ทันท่วงทีก่อนที่จะเกิดความเสียหายมากขึ้น ทันตแพทย์สามารถเอกซเรย์ฟันเพื่อตรวจหาฟันผุที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า และแนะนำมาตรการป้องกัน เช่น เคลือบหลุมร่องฟันหรือฟลูออไรด์
➣ ฟลูออไรด์ไม่ได้ใช้แค่เฉพาะเด็ก
2. โรคเหงือกอักเสบ
ผลที่ตามมาอีกประการหนึ่งของสุขภาพช่องปากที่ไม่ดีคือโรคเหงือกหรือที่เรียกว่าโรคปริทันต์ โรคเหงือกเกิดขึ้นเมื่อคราบพลัค ซึ่งเป็นฟิล์มเหนียวของแบคทีเรียที่ก่อตัวบนฟัน สะสมและทำให้เหงือกอักเสบ โรคเหงือกอาจทำให้เหงือกมีเลือดออกและบวมในระยะแรก แต่หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจพัฒนาไปสู่สภาวะที่ร้ายแรงกว่า เช่น โรคปริทันต์อักเสบ ซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียฟันได้
การตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำสามารถช่วยในการตรวจหาสัญญาณเริ่มต้นของโรคเหงือก ทำให้สามารถรักษาและป้องกันได้อย่างทันท่วงที ทันตแพทย์ยังสามารถให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วยเกี่ยวกับการปฏิบัติด้านสุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสม เช่น เทคนิคการแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟัน ตลอดจนให้บริการทำความสะอาดอย่างมืออาชีพเพื่อขจัดคราบพลัคและคราบหินปูน
3. มะเร็งช่องปาก
มะเร็งช่องปากเป็นโรคร้ายแรงที่อาจถึงแก่ชีวิตได้หากไม่ตรวจพบและรักษาแต่เนิ่นๆ สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในปาก รวมถึงลิ้น ริมฝีปาก เหงือก และกระพุ้งแก้ม อาการของมะเร็งในช่องปาก ได้แก่ แผลในปากอย่างต่อเนื่อง บวม และเคี้ยวหรือกลืนลำบาก
การตรวจฟันเป็นประจำสามารถช่วยในการตรวจหาสัญญาณเริ่มต้นของมะเร็งในช่องปาก ช่วยให้สามารถวินิจฉัยและรักษาได้ทันท่วงที ทันตแพทย์สามารถตรวจช่องปากและช่องคอได้อย่างละเอียดในระหว่างการตรวจฟัน เพื่อหาการเจริญเติบโตหรือร่องรอยที่ผิดปกติของโรค ทันตแพทย์ยังสามารถแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น เลิกสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยลง ซึ่งสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งในช่องปากได้
➣ 8 สัญญาณเตือนมะเร็งช่องปากที่คุณไม่ควรมองข้าม
4. มีกลิ่นปาก
ภาวะมีกลิ่นปากหรือปากเหม็นเป็นภาวะทั่วไปที่อาจทำให้อับอายและแยกตัวออกจากสังคมได้ ปัจจัยหลายอย่างสามารถนำไปสู่สิ่งนี้ได้ รวมถึงสุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดี โรคเหงือก ปากแห้ง และสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง
การตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำสามารถช่วยระบุสาเหตุของกลิ่นปากและให้คำแนะนำในการรักษาได้ ทันตแพทย์ยังสามารถให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วยเกี่ยวกับสุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสม และให้บริการทำความสะอาดอย่างมืออาชีพเพื่อขจัดแบคทีเรียและการสะสมของคราบพลัค ซึ่งสามารถช่วยระงับกลิ่นปากได้
5. ปัญหาสุขภาพจิต
การละเลยสุขภาพช่องปากของเราอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของเราได้ด้วย ปัญหาทางทันตกรรมเรื้อรัง เช่น ปวดฟัน โรคเหงือก และกลิ่นปาก อาจนำไปสู่ความเครียด วิตกกังวล และซึมเศร้า ส่งผลให้คุณภาพชีวิตลดลงและกลายเป็นคนไม่อยากเข้าสังคมไปโดยปริยาย
การตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำสามารถช่วยในการตรวจหาและรักษาปัญหาทางทันตกรรมก่อนที่จะลุกลามเรื้อรัง ช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพจิตที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพช่องปากที่ไม่ดี ทันตแพทย์ยังสามารถแนะนำเทคนิคการลดความเครียด เช่น การทำสมาธิสติหรือการออกกำลังกาย ซึ่งสามารถช่วยคลายความเครียดและความวิตกกังวลได้
การละเลยการตรวจสุขภาพฟันและช่องปากเป็นประจำอาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเรา ดังนั้น การดูแลสุขภาพช่องปากจึงควรให้ความสำคัญเป็นส่วนหนึ่งของความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของเรา ฟันผุ โรคเหงือก มะเร็งช่องปาก กลิ่นปาก และปัญหาสุขภาพจิตเป็นเพียงส่วนหนึ่งของผลของการไม่นัดตรวจสุขภาพฟันและช่องปากอย่างสม่ำเสมอ
ขอแนะนำให้คุณไปพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง เพื่อตรวจสุขภาพและทำความสะอาดตามปกติ นอกจากการตรวจสุขภาพเป็นประจำแล้ว การปฏิบัติด้านสุขอนามัยช่องปากที่ดี เช่น การแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง การใช้ไหมขัดฟันทุกวัน และการใช้น้ำยาบ้วนปากก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน
หากคุณมีปัญหาสุขภาพฟันหรือช่องปาก เช่น ปวดฟัน มีเลือดออกตามไรฟัน หรือมีกลิ่นปากเรื้อรัง คุณควรรีบไปพบแพทย์ทันที การเพิกเฉยต่อปัญหาเหล่านี้อาจนำไปสู่สภาวะที่ร้ายแรงขึ้นและความเสียหายของฟันและเหงือกที่แก้ไขไม่ได้
การใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ รวมถึงการรับประทานอาหารที่สมดุล การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการหลีกเลี่ยงนิสัยที่เป็นอันตราย เช่น การสูบบุหรี่หรือการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป เป็นสิ่งจำเป็นนอกเหนือไปจากการตรวจสุขภาพฟันและสุขอนามัยช่องปากอย่างสม่ำเสมอ
เรื่องของฟัน
เรื่องของเหงือก
เรื่องภายในช่องปาก
ทันตกรรมเด็ก
เรื่องอุปกรณ์ทันตกรรม
เรื่องอื่นๆ